【足底筋膜炎専門】朝の一歩目が痛い・かかとがつらい方へ | 丁寧な施術の整骨院を千葉でお探しなら

・朝の一歩目でかかとがズキッと痛む

・長時間立った後に足裏がつらい

・歩くと足裏・かかとが痛い

・病院で「足底筋膜炎」と言われた

その足裏の痛み、足だけが原因とは限りません。

FORM整骨院では、衝撃波施術を含めた専門対応で、日常生活・スポーツ復帰をサポートします。

【足底筋膜炎とは？】

足底筋膜炎は、足裏の筋膜（足底筋膜）に繰り返し負担がかかることで、かかと周辺に痛みが出る症状です。

特に

・ふくらはぎの硬さ

・足首の動きの悪さ

・立ち方・歩き方のクセ

が重なることで、痛みが慢性化しやすくなります。

【なぜ安静やインソールだけでは良くならないのか】

一時的に

・休む

・インソールを使う

ことで楽になっても、再び歩き始めるとまた痛みが戻る…

それは、足に負担がかかる体の使い方が変わっていないためです。

【FORM整骨院の足底筋膜炎への考え方】

当院では

❌ 痛い足裏だけを施術 ❌ 強引なマッサージ

は行いません。

✔ 原因を見極める評価

立ち方・歩き方

足首・ふくらはぎの動き

姿勢・体のバランス

を確認し、なぜ足裏に負担が集中しているのかを説明します。

【施術の特徴】

① 衝撃波施術で回復を促進

痛みが集中しているかかと・足底筋膜に、衝撃波施術を行い組織の回復を促します。

※ 刺激量は状態に合わせて調整します

② 手技で全体バランスを調整

足首・ふくらはぎ・下肢全体を中心に、足裏への負担を減らす調整を行います。

③ 再発しにくい体づくり

必要に応じて

セルフケア・ストレッチ

歩き方指導

加圧トレーニング

を行い、再発しにくい足を目指します。

【こんな方に選ばれています】

立ち仕事が多い方

ランニング・スポーツをしている方

朝の痛みを我慢している方

繰り返す足裏痛に悩んでいる方

【よくある質問】

Q. 歩いても大丈夫ですか？

A. 状態によりますが 多くの場合、完全に歩行を止める必要はありません。

Q. 衝撃波は痛くないですか？

A. 刺激はありますが強さは必ず調整しますのでご安心ください。

【患者様の声】

50代女性／立ち仕事

「朝の一歩目の痛みが減り、仕事が楽になりました。 説明が分かりやすかったです。」

【院長メッセージ】

足底筋膜炎は、早めに正しく対応することで長引かせずに改善を目指せます。

我慢せず、ぜひ一度ご相談ください。