『姿勢の歪み』と聞いて、どのような姿勢を思い浮かべますか。一番に思い浮かぶのは猫背などではないでしょうか。
私たちの全身の筋肉は、筋膜というもので繋がっています。全身の筋肉がつながっているからこそ、1部分だけケアしても解決しないのです。
1カ所の筋肉が動作すると代償で全身の筋肉が影響を受けています。なので痛みの原因は、1つの筋肉であるとは言えないのです。
日常の生活で同じような姿勢、体の使い方を続けていると同じ筋肉だけが疲労していきます。さらに筋肉は『筋膜』でつながっているため全身の筋肉に影響を及ぼします。
それが元となり思いもよらないところに痛みが出てくるのです。
